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Planning des cours.
 

Voici en un clin d'oeil le programme de nos cours chaque semaine. Si vous souhaitez l'imprimer ou le télécharger, cliquer sur le bouton ci-dessous ! 

Un Pilates de Gasquet, travail sur la posture en alliant la respiration , auto

grandissement. Renforcement du corps en toute sécurité pour protéger votre dos et votre plancher pelvien.​

Coatching individuel sur RDV avec Karine au studio ou bien chez vous !

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Massages :  pour une détente assurée, sur RDV. 06 87 29 73 23 à domicile

  • Ayurvédique Tête et visage (massage thérapeutique)

  • Tonique et relaxant du dos

  • Massage du corps Californien​​

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Congés 2026/27 :

  • Toussaint ​: 26 au 31 octobre

  • Noël : 24 décembre au 1er janvier 

  • Février : 20 au 26 février

  • Avril : 19 au 23 avril

  • Ascension : 6 au 7 mai

  • Eté : à venir

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