Bienvenue à Corps & Mouvements

Je me prénomme Karine. 

Je suis avant tout passionnée par le bien-être et suis à l'écoute de mes adhérents. Mon objectif est qu'à chaque cours, les pratiquants se sentent bien dans leur corps et progressent à leur rythme.

J'ai commencé par une formation de professeur d'EPS et obtenu un master en STAPS. J'ai enseigné l'EPS plusieurs années ainsi que la gym douce dans diverses associations.

Par la suite je me suis orientée vers la pratique gymnique Féminine et j'entraine des gymnastes sur les 4 agrès sur la commune de Faverges.

Je pratique également la danse depuis de longues années au centre Artys et New Dancer à Annecy

Parallèlement, la passion et l'envie de procurer du bien être aux gens, m'a décidé à me former au Pilates. Mon objectif est de permettre à mes adhérents de se sentir bien, de soulager leurs maux de dos, et de permettre à tous de se renforcer, tout en ayant une bonne posture, un bon alignement.

J'ai en ce sens suivi plusieurs formations avec LEADERFIT : 

• PILATES MATWORK 1 et 2

• PILATES Femmes enceintes

• PILATES Petit matériel

• PILATES Post-thérapie

Le Pilates est une formidable méthode pour bien se sentir dans son corps et dans sa tête.